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2015年6月

正しい日焼け止めの選び方

2015年 06月 19日

そろそろ夏ですね👓☀

夏といったら海!山!BBQ!といったアウトドアの時期。

日焼け止めを使うにあたって間違った選び方をしていると
お肌トラブルに招く可能性も・・・(・_・;)

正しい日焼け止めの選び方教えちゃいます(^ω^)❤

まずは『 SPF 』と『 PA 』の意味の説明をします。

『 SPF 』とは(サン・プロテクションファクター)の略で紫外線防御指数とも言います。

SPF1は日焼けするのを何もつけない状態より20~25分遅らせるという意味です。
ですからSPF10は 25×10=250分
約4時間紫外線から防御できます。

゚・:,。*:..。o○☆SPFを使い分ける目安としてぱ・:,。*:..。o○☆

日常生活   SPF10~20
軽いレジャー SPF20~30
海など    SPF30~

が目安になっております。

『 PA 』とは(プロテクショングレイド・オブUVA)の略でUV-A防御指数とも言います。

++++、+++、++、+の4段階に分かれています。

PA+    効果がある
PA++   かなり効果がある
PA+++  非常に効果がある
PA++++ 極めて効果が高い

ただ、SPFPAの数値が大きくなるほど
お肌トラブルを招きやすくなっていくのです(o゚д゚o/)/!!

なので数値が大きくても
 ノンケミカル 」のものを使用しましょう♬

そうすればお肌トラブルは招かず日焼け予防完璧です(゚∀゚)!!

日焼け止めは時と場所と場合によって使い分けてくださいヾ(●゚∀゚●)ノ

これからの時期、日焼け予防は大切です❤

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